Ранее отвечая на вопрос: сколько я должна весить?,- мы обратили внимание, что расчет идеального веса должен обязательно учитывать вашу природную телесную конституцию. Другими словами, при расчете идеального веса, вам необходимо принять во внимание - тонкокостны ли вы, ширококостны, или ваши кости обычны.
произвести расчет своего идеального веса с учетом всех факторов с помощью специального программного калькулятора.
